蒙稷做枕头有什么作用？
用蒙稷籽枕着睡，可以安神静气、清热明目 首先，从中医的角度来说，它具有清热解毒的作用，可用于治疗眼结膜充血、视物模糊等病症；其次，从现代科学方面来看，因为它富含氨基酸和多种维生素，对保护眼睛、维持视力有很大的帮助。 另外，使用蒙稷制成的枕头还能安神静气，让你睡得更好。
不过要注意的是，由于蒙稷性凉，因此对于容易腹泻的人还是尽量避免使用。 这里分享一个简易的制作方法： 将新鲜的蒙稷清洗干净后用清水浸泡24小时后晾干水份，用纱布包裹好，里面再塞上棉絮就制成了一个简易的枕头了~ 如果想要更加精致美观的话，也可以按照传统的做法加入丝绵等填充物，根据自己的喜好选择颜色的布料来做外罩哦~