十个月的宝宝是可以吃些肉松的，但是一定要买含有盐、糖等添加剂较少的肉松（现在市场上大部分的肉松都是经过腌制再油炸的），同时也不要给太小的宝宝多吃，以免引起消化不良。 除了吃蒸熟的肉松外，还可以把肉松拌在稀饭里给宝宝吃，或者做成美味的肉松粥。
10个月的宝宝已经长了6-8颗乳牙，可以开始训练宝宝用牙嚼东西了哦！这样不仅可以锻炼宝宝的咀嚼能力，同时也能培养宝宝吃饭的乐趣和自信心。
除了以上所说的，这个时期的宝宝已经能很好的控制自己的手了，父母可以多准备一些玩具，培养宝宝的手眼协调能力，以及对于颜色、形状的认识。
臧金林优质答主市售的肉松主要分为两种：一种是以猪肉为原料制成的，另一种是以鱼肉为原料制成。制作肉松的原料肉是经过煮制、加酱、浓缩及最后的低温焙炒、绞细而成，因此，它的营养成分极易消化、吸收。但目前市售肉松均含有糖类和钠盐，有甜味和咸味，应视情况选择。
市场上也有一些豆蓉肉松假冒品出现，家长在购买时必须注意。优质肉松用酱油及糖腌泡较久，色泽深红，松散度好。假冒肉松大多是用劣质肉类加入大量的酱油、糖等调味品加工制成的，其产品颜色黑紫，用手捏时不松散，有油腻感，口感粗糙、发硬、有颗粒感。
目前市售的各种肉松，儿童吃时必须用开水调稀后才能吃。每日给10个月以上的婴幼儿吃肉松在10-20克。此外，家长也可以自制肉松给小孩子吃。
自制肉松的方法是：选新鲜的猪肉100克，加1250毫升水煮1小时，加入白糖100克，煮2小时后再加入35克酱油、50克糖，用小火煮3小时，不断搅拌，最后，用125克生粉调成的糊状加入肉汁中，停火后，不停搅至成型，再炒10分钟（成干松状），最后用粉碎机打5分钟即可。
