宝宝最晚几个月翻身?
每个宝宝的生长发育情况都是不一样的,一般来说,新生儿第1个月会抬头,2-3个月会翻身,4-6个月会坐,7-9个月会爬,10-12个月会站,1岁-1岁半学走。 一般宝宝在三个月左右的时候就可以开始尝试翻身了,不过有些孩子发育得比较慢,所以到四个月大的时候才开始练习翻身的技能。其实,只要家长平时多花点心思去锻炼宝宝的身体协调性以及四肢的灵活度,那自然可以大大缩短宝宝学习翻身的时间!那么,家长们究竟该如何帮助宝宝进行锻炼呢?下面就来跟大家分享几招~
一、多让宝宝趴着 想要帮助宝宝提高身体的灵活度以及协调能力,首先就需要训练他们的趴姿。因为只有在宝宝完全掌握趴着的技巧之后,才有能力将身体翻过来。 所以各位宝爸宝妈们不妨每天给宝宝喂完奶以后,让其趴在床上休息一会儿;或者在白天带宝宝外出时,也可以时不时让他趴下来,这样可以有效增加其肌肉力量的发展哦~
二、多和宝宝做被动操 对于刚刚学会翻身的小宝来说,他们还不具备独立的运动能力,因此只能依靠父母来帮助他们完成动作。所以建议家长们每天可以抽出一些空余时间,与宝宝一起做一些简单的被动操(例如抬腿、伸腰等),不仅可以让宝宝充分感受不同方向的刺激,还能促进其大脑发育呢~
三、多玩仰泳游戏 其实对于刚学会翻身的宝宝来说,除了需要接受来自前后、左右的刺激外,上下方向的刺激也非常重要哦~所以建议爸爸妈妈们可以经常和宝宝做“仰泳”游戏,具体做法就是将宝宝趴在床上或者垫子上,然后在上面放上玩具逗引宝宝,相信这个游戏非常能吸引宝宝的注意力哟~
四、多给宝宝玩爬行训练板 随着宝宝慢慢长大,如果还是不会爬的话很容易影响日后的走路姿势。而且很多宝宝不愿意爬的原因,就是由于腹部没有力气支撑整个上身,所以才不得不放弃这种有趣的运动方式。所以为了能让宝宝尽早学会爬行,家长们不妨准备一块爬行训练板放在其周围,当宝宝想要爬向这个目标时就会努力用双腿支撑全身的重量,这样一来不仅可以加快学习的速度,而且还能增强腿部力量和平衡感呢~
五、让宝宝多听儿歌 在日常生活中,家长们不妨多给宝贝播放一些节奏轻快的音乐,这样不仅能锻炼宝宝对音乐的感知力,而且还能刺激宝宝大脑中与语言相关的部位,从而为今后的发音打下基础哦~