儿童多动症怎么治疗?
孩子有注意力不集中、好动的问题,其实很有可能是因为孩子体内缺少某种营养元素导致的,这种情况可以通过补充营养素的方式进行纠正;但如果是由其他疾病引发的这些问题,就需要针对原发病进行治疗了。 如果是前者,可以通过补充营养素的方式改善,一般情况下,多给孩子吃一些含锌、钙、铁丰富的食物,就可以帮助孩子改善,比如动物肝脏、瘦肉、海产品等含锌都比较丰富,而牛奶、蛋黄等则含有丰富的钙质和铁。 如果检查后发现孩子是缺乏某些维生素或者矿物质,可以在医生的指导下通过补充维生素或矿物质片的方式补充,同时也可以多吃一些富含此类营养素的蔬果,如锌可以多吃豆类、坚果类以及贝壳类海鲜,铁则可以多吃瘦肉、菠菜等。
除了补充营养素外,家长还可以尝试以下方法来纠正孩子的不良习惯: 首先,家长要意识到问题的根源在于孩子的自控能力比较差,所以在引导孩子时,要让孩子认识到自己要对自己的行为负责,从而培养孩子的自控力。 对于年龄较小的宝宝,妈妈可以利用比赛的方式来引导孩子集中精神做一件事,比如玩游戏或者看书的时候,让孩子尽力集中精力,完完全全地投入到这个活动中去,每天安排一个时间,坚持下来对孩子的专注力的提高大有好处。
对于年龄较大的孩子,家长可以有意识地对孩子的注意力进行训练。比如让孩子完成一项任务,并限定时间,在这期间不允许做任何与任务无关的事情,完成后给予一定的奖励。刚开始的时候可以设定较短的时间,逐渐增加难度。 另外,孩子好动的另一个原因是对环境的不确定性感到恐惧。所以家长要注意给孩子建立安全的环境,增强孩子的安全感。