儿童能吃腰果吗?

余亚萍余亚萍最佳答案最佳答案

可以的,但是最好少吃,因为腰果属于高热量食物、容易发胖 3岁以下的孩子不要吃。三岁以上可以适当吃一点,但一次不要吃太多(10个左右),并且要仔细收拾干净。 由于孩子的消化系统发育还不完善,胃酸浓度不高,因此对蛋白质和脂肪类的消化能力比较弱,而腰果中含有较高的蛋白类和脂肪类成分,如不彻底煮熟就给孩子食用,很容易引起恶心、呕吐及腹泻等情况发生。

部分孩子对腰果可能会出现过敏现象,一旦发现有应及时停止食用并处理掉,以免孩子用手抓食造成不必要的伤害。 最后还要提醒家长的是,虽然水果味道鲜美且营养丰富,但是切忌给2岁以内的宝宝吃香蕉。

分享到此结束啦!如果对您有帮助,请点赞支持一下~

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!