儿童可以吃豆腐吗?

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当然可以,我有一招豆腐新吃法。把豆腐切成块,放点面粉和盐拌匀,然后下锅油炸,酥脆香辣的炸豆腐就出来了。我小时候最喜爱的零食之一就是炸豆腐,一次能消灭好多。 不过这种家常做法毕竟不太专业,要是你想让孩子吃得更健康一些,可以把豆腐放入锅中蒸熟,然后再加工。

我家经常用豆腐做汤喝,比如番茄豆腐汤、肉沫豆腐汤等,这些简单快手又营养美味的简版羹汤做法,在饭桌上可受欢迎了。你要是不太会做汤,也可以试试这个做法,保证零失败!

准备一块豆腐,切块备用。再挑选一个新鲜番茄,清洗干净后切成小块。然后锅中热油,放入切好的番茄,炒糊出汁。等到汤汁变得黏稠起来,加入一大勺淀粉水,快速搅匀,变成浓浓的番茄芡汁。最后倒入豆腐块,轻轻推动底部,让汤汁裹住豆腐块,就可以关火出锅了。

做好后的豆腐羹鲜香味美,一碗下肚,回味无穷。 除了做汤,你还可以试试这道美味佳肴——鱼香豆腐。准备一根黄瓜,洗净之后切成细丝。再来两根泡发好的木耳,冲洗干净后撕成小朵。然后锅中热油,倒入蒜末、葱花爆香,再依次放入豆瓣酱、醋、酱油、白糖、辣椒油调味。等到调料充分融化,黄瓜丝和木耳也焯烫熟了,把两者混合一起,撒上一大把香菜,就可以上桌开吃了。

我奶奶经常会做这道菜,她说这是她年轻的时候学来的绝技,一直珍藏到现在。

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