儿童挑食吃什么？
孩子挑食的问题也困扰着我，现在儿子6岁多，之前因为挑食，个子小、瘦瘪瘪的，别人经常问是不是他妈妈不爱给他做饭啊，怎么长得这么矮！！！我也很无奈呀，其实我也爱给他做美食，但是他就是不吃啊！！！！比如：青菜不吃，说有毒；豆腐不吃，说是恶心；海鲜不吃，说味道重；牛羊肉也不吃，说是长了虫子。真是有够愁人的。
后来也是看了许多育儿书籍和专家访谈节目，才慢慢纠正了他的挑食问题。首先就是排除孩子对于食物本身的厌恶（可能是以前吃过或者看到吃过而没吃过的东西，导致不喜欢吃了）可以试着给孩子再做点尝试，毕竟可能孩子当时嘴里说着不要不要吃，但其实胃里已经接受了。
其次孩子的饮食也要多元化，不能总是吃几样喜欢吃的就天天给做着吃，这样也容易引起厌食。可以多鼓励孩子多吃点蔬菜，可以告诉孩子蔬菜中含有好多维生素，对身体好，从而引导孩子食用。也可以将菜切碎，做出汤汤水水的饭菜，增加孩子的食欲。
再有就是不要总是用指责或惩罚的手段让孩子进食，这样会加深孩子对食物的厌恶感。应该给予孩子适当的鼓励，多表扬赞美孩子，让孩子爱上吃饭。 另外还可以借助一些小工具，帮助宝宝养成好的饮食习惯。比如使用儿童饭桌，上面用玩具熊来作为隔断，把桌子分成两个部分，这样在吃饭的时候，孩子有了自己的独立空间，能更好的专注就餐，同时也能培养孩子自己吃饭、不撒饭、不挑食的好习惯。