儿童经常感冒什么原因?
作为儿科医生,见过太多的家长,抱着刚满月或者刚刚6个月的孩子前来问诊,孩子咳个不停,有些甚至出现喘息、气促。追问病史,原来在2岁前,这个孩子已经患过6-7次肺炎了;或者在3岁前,已经患有4-5次中耳炎了…… 很多家长都很疑惑,我家宝宝很爱干净,也很注意日常和外出时的保暖,怎么还会经常生病呢? 其实,宝宝身体出现的这些问题,很可能与妈妈孕期和哺乳期的不良习惯有关!
首先,孕期的母体营养是胎儿器官发育的关键因素。如果妈妈在日常饮食中,摄入的营养不充分,尤其是蛋白质、维生素和矿物质严重不足,就会影响胎儿的发育,导致婴幼儿期宝宝出现体重低、身高矮小、免疫力差等问题。
其次,哺乳期的妈妈若存在挑食、偏食的问题,也会造成母乳中的营养物质匮乏,无法满足宝宝发育的需求。而且,妈妈们在怀孕期和哺乳期,经常会有焦虑或者情绪波动较大的问题,这些也都可能会对孩子的体格发育和免疫功能造成负面影响。 最后,宝宝生活的环境也有很大的影响。比如说,家里的灰尘颗粒度、甲醛浓度等是否安全;妈妈用药是否谨慎,是否会主动远离二手烟三手烟环境等等,都会对孩子产生或大或小的影响。 除了外部环境影响,宝宝自身的免疫调节能力也是有很大的提升空间的。
随着婴幼儿辅食添加、亲子共读以及早期教育的开展,家长们往往更加重视孩子的智力开发,却常常忽略了对免疫系统的培养。其实,均衡丰富的膳食、合理规律的作息时间以及定期的运动,都是对免疫系统有力的训练手段。