火麻仁儿童能吃吗？
火麻又称大麻，是一种天然纤维，原产于北美，目前在全球有60多个国家种植。由于火麻耐旱、抗高温和病虫害能力强，因此在我国南方地区得到广泛种植。 作为常见的农作物，火麻的蛋白质含量高于花生、核桃等坚果，含脂肪量则比大豆还高，火麻中含有大量植物醇酸以及多种微量元素和维生素。
在食用方法上，人们可以炒着吃、煮着吃或者磨成浆做成面食吃等等。不过很多人不知道的是，火麻还能够入药，而且是我国传统的中药材之一。 火麻药性甘平，归脾、胃和大肠经，主要功效是利水消肿、润肠通便和止痢。现代药理研究表明，火麻还具有抗氧化、抗癌、降血压和降血脂等功效。 关于火麻仁能不能给孩子吃的这个问题，答案是能！但要注意的是，因为火麻仁属于滑利之品，对于小儿稚阴稚阳之体而言，如果食用不当或是食量过多，很有可能导致腹泻或消化不良等情况出现。 所以给孩子吃火麻仁时一定要严格控制好剂量及次数，一般一天服用一次即可，每次服用5克左右。若是3岁以下的孩子用药，建议最好不要超过一次性勺子三分之一。
除了直接食用外，将火麻仁研磨成粉末后冲泡成汤剂也是很好的选择。但是这里要提醒家长，无论是煎服还是冲服，都最好控制好时间和温度，煎汤内服时，火麻仁最好不要煎得太久，以免营养物质被破坏；而冲泡成汤汁服用的过程中，切记水温不能过高，否则会损伤活性营养物质。