儿童发烧要忌口吗?
首先来说,孩子发烧时是不需要进行刻意的饮食控制的。 人体在抵抗病原体侵袭时,可以通过发热将其体内代谢加快,使物质分解速度提高,为身体供应足够的能量和营养物质,从而实现免疫功能增强、病原体清除的效果。 所以,即便是在高热期间,孩子只要没有处于脱水状态,就不需要刻意控制饮水量;如果孩子出现明显食欲不振的情况,还可以通过少食多餐的方式逐步添加辅食,以保证发热期间营养供给的充足。 不过需要注意两点:一是补充的水份以及食物中,不要含有过高浓度的糖或者是盐,以免增加肾脏负担;二是要保证饮食清洁,避免让孩子吃到不卫生的食物,导致腹泻的发生,引起不适。
其次,如果孩子的发热属于感染因素所致(包括细菌、病毒等),那么此时还应当注意给孩子提供易消化、高营养的饮食,以利于疾病早日恢复、免疫力增强。 这是因为病后一段时间内,宝宝的消化功能可能尚未能完全恢复,因此饮食上应该注意吃些清淡、易吸收的食物。比如奶类、蛋羹、米粥、面条等,避免食用过于油腻、难消化的食品,如炸鸡、汉堡等。
另外,还可以适当给予宝宝富含维生素的饮食,多吃蔬菜、水果等,以补充维生素的不足,增强抗病能力。 值得注意的是,无论宝宝发热的原因是什么,在此期间都不建议给宝宝食用冰冷食物,因为生冷食物的摄入有可能导致宝宝消化道痉挛,诱发腹痛、腹泻等情况,使得病情加重。