儿童经常胀气怎么办？
需要了解孩子是不是真的“胀气”了！ 孩子的消化系统还处于发育阶段，功能还不完善；加上好动爱玩，很容易出现消化不良的情况，从而影响对食物中营养物质的吸收。如果孩子出现食欲不振、腹胀、恶心、呕吐等现象，父母可以先适当给孩子调整饮食结构，少量多餐，给予清淡易消化的食物，同时补充足够的营养。如果经过一段时间的调整，孩子还是经常出现消化功能问题，建议及时就诊，在医生的指导下使用一些助消化药物帮助调节胃肠道菌群平衡，促进消化功能的恢复。
另外，还需要注意预防孩子胀气的发生！ 对于已经出现的胀气情况，可以通过以下方法帮孩子缓解不适症状： Tips： 在日常生活中，父母需要注意帮助孩子养成良好的饮食习惯；对于小宝宝，母乳喂养的家长需注意自己的饮食调控，避免吃到容易胀气的食物；而已经开始吃辅食的宝宝，应注意避免进食容易引起胀气的食物，比如：含乳糖牛奶（适合3岁+宝宝的低乳糖奶）、豆类、花生等。 对于大一点的宝宝可以适当进食蔬菜、水果等富含膳食纤维的食物，刺激肠道蠕动，从而利于肠道中食物残渣的排出和食物的消化吸收。 如果孩子胀气情况一直得不到改善，甚至伴有恶心呕吐、腹泻、便秘等情况，应及时就诊，明确原因后，遵医嘱进行处理。