新生婴儿睡反觉怎么办？
新生宝宝的睡眠问题一直都是妈妈们关注的话题，宝宝刚出生的那段时间，正赶上过年，家里来人来客的，老人就心疼的把孩子抱出来看一看，结果宝宝就很不规律的睡觉，基本上是倒时差，白天睡得特别多，晚上就睡得很少，总是吵着睡觉，可抱起来就好一些，放下就哭，这样很折腾人。
白天不能正常的休息，晚上会睡不着，长期下去对宝宝的健康是不利的。这可怎么办呢？很多家长很犯愁啊，今天就来教给大家几个调整宝宝睡眠的方法：
●可以给宝宝听一些节奏缓慢的音乐，帮助宝宝入睡。
●可以把宝宝放在摇篮里，慢慢摇动，但是不要摇晃，以免宝宝的大脑受到伤害，一般宝宝睡着以后慢慢的摇动是不会有什么问题的。
●可以给宝宝做一个婴儿睡裤，就是一边裤腿长，一边裤腿短的那种，这样就把宝宝的个子包裹起来了，但是留出来脐部的肚脐孔，这样宝宝就会感觉很温暖也很舒服，睡着了就不会乱动。
●妈妈可以陪着宝宝一起睡，妈妈在身边，宝宝就会有很大的安全感，就会睡的很踏实，不容易惊醒。但是妈妈不能抱着宝宝，因为宝宝总是闻着妈妈身上的味道才会睡安稳，所以妈妈不能抱着宝宝，只要给宝宝穿好衣服，让他在自己的小床上休息就可以了。
●白天的时候一定要让宝宝多玩一玩，不要总是抱着宝宝，妈妈经常抱着宝宝，就容易滋生妈妈的温柔，这样宝宝就会特别喜欢睡觉，所以，应该把宝宝放在摇篮里多摇一摇，让宝宝多醒着，这样宝宝到了晚上就很容易入睡了。
●宝宝睡觉一定不能开灯，有的宝宝夜哭，就开了灯让宝宝看看是怎么回事，但是这样做一定不要持久，否则就会很容易让宝宝的大脑受到伤害，而且很容易让宝宝形成夜盲症，对于以后宝宝的健康发育影响是很大的。
●宝宝白天不能睡太多，白天睡太多，晚上就很容易睡不着，宝宝白天尽量在中午的时候睡三个小时左右就可以了，其他时间不能让宝宝睡觉，这样来提高宝宝白天的清醒度。
晚上宝宝入睡的时候一定更要注意，宝宝睡着以后要轻一点的摆放好，尽量不要惊扰到宝宝，要让宝宝睡眠质量更好。