婴儿感冒了吃什么饭?

干林逸干林逸最佳答案最佳答案

宝宝感冒时饮食调理当然重要,尤其是胃口和食量会缩小,胃口不好,吃东西自然就少。宝宝感冒了吃什么饭好呢,宝宝感冒饮食调理与成人不同,宝宝的肠胃功能尚未发育完全,需要特别呵护。

饮食调理

感冒时有不同的症候表现和食疗原则。如果体温较高或者呼吸困难,多痰而不容易咳出的状况,表示邪正相争,应该多吃稀粥护胃泄邪。假使体温较低,不易咳嗽,吐出清净痰液,则是正气蕴蓄,饮食可以逐步恢复到正常人。如果感冒咳嗽痰多,特别是痰色黄而难出的症状则是“热邪瘀闭”,可以多吃高蛋白和高热量的食物,以促进身体抵抗力,有利于身体迅速恢复了。

在感冒的时候一定要注意,千万不要吃鸡鸭鱼肉等,这些油腻的东西,会加重我们的感冒的症状,甚至会不容易好,对于感冒,我们一定要吃清淡一点,像白粥和蔬菜水果,这就是我们最好的选择。感冒后吃什么食物好呢,我们来看一下:

1、梨:味甘、微酸、性凉,有生津、润肺、清热、凉心、消痰、降火、止热咳、解毒等作用。

现代医学研究证明,梨确有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用。对急性气管炎和上呼吸道感染的患者出现咽喉干、痒、痛、音哑、痰稠、便秘、尿赤均有良效。梨又有降低血压和养阴清热的效果,所以高血压、肝炎、肝硬化病人常吃梨有好处。梨可以生食、蒸、榨汁、烤或者蒸熟食用。但梨性寒,腹泻者不宜食用。

2、川贝:性味苦甘、微寒,有清热润肺、化痰止咳的作用。可治疗肺虚燥咳、阴虚燥咳、痰中带血、咳唾腥臭、痰热咳嗽、热结肾炎等病症。

3、黑芝麻性味甘平,有补肝肾、润五脏的作用。黑芝麻含有丰富的维生素E,对维持人体皮肤的健康起着重要作用。维生素E是预防胆固醇损害的最佳养分。

4、牛奶:最著名的润肺去燥食疗补品,润肺除腻,开胃止渴,化痰止咳。牛奶性味甘,平,人肺、胃、大肠经。牛奶味甘,性平;归肺经。补虚,生津,益肺,润肠,化痰,排毒。

5、枇杷:枇杷全身皆可入药,而果实可起到润肺利尿,清热健脾,对肝脏有良好的养护之功。维生素B族是维持神经系统正常功能(如参加身体劳动、忍受疲劳、应付紧急情况、调解心理)的重要营养成分。

6、葡萄:葡萄药用价值非常高,可治疗腰酸腰腿痛、关节疼痛、风湿性关节炎、腹痛腹泻、消化不良等症。还广治咳嗽、腰痛、淋病、高血压、浮肿。吃葡萄能补气血,强筋骨,益肝阴,利小便,舒筋活血,暖胃健脾,心肝宝贝。

7、百合:有补中益气、养心、润呼吸道的作用。对肺癌、喉癌、患癌症都有辅助治疗的作用。还可以入药。

中医治病治本,因为每一个病人的体质不一样,病情也不一样。所以说,食疗是没有办法可以治病的,但是它却可以缓解身体的不适感。食疗和中药互相搭配,才能达到治病的目的。

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!