冬凌草茶副作用吗？
这个冬凌草就是金银花吧！这俩都是药食同源的，一般没有副作用的（只要不吃太多，也就是一次别买太多了） 不过呢，这东西是凉性的，对于虚热体质的人不太适合，可能会引起腹泻什么的。另外，孕期禁用。对寒性痛经也有很好的效果哦～ 还有啊，我查了一下，有人说能减肥，也有人说不能减，还争论不休。。。
我个人觉得啊，要是真能有这么好的作用，那肯定是能够减肥的啦，只是可能作用没那么明显罢了～ 所以呢，减肥的小姐姐们是可以喝一点冬凌草水的，但是千万别指望喝它就能瘦成一道闪电噢～ 而且，冬天到了，身体容易囤积脂肪，如果这时你正在为减肥而烦恼，可以试一下冬凌草水＋酸奶拌着吃的吃法，既能够降低主食的热量，又能够帮助消化，还能清热去火，简直一举三得~
最后提醒一句，无论用什么方法减肥，都要记得“管住嘴，迈开腿”六字箴言呀~~~~ 在我身边，真的有很多朋友因为饮食不当而导致口臭、口腔溃疡、痘痘等问题层出不穷......
如果你也有这样的困扰，不妨试试冬凌草水。其实啊，口腔是人体最大的一个器官，而且面积非常大，大约36平方米，所以呀，除了每天坚持认真刷牙以外，还可以选择用茶漱口。比如冬凌草水，就能够帮助我们清除口腔中残留的食物残渣，从而减少细菌繁殖，预防口腔问题。