婴儿四个月米粉怎么吃?
婴儿辅食添加的阶段,米粉是用得非常广泛的一种辅食。但是,婴儿四个月吃米粉该怎么吃呢?或许有些妈妈对此还没有经验。今天,小编就为大家一一介绍。
宝宝长到四个月时就可以开始添加辅食了,米糊便是众多辅食中的一种。对于宝宝的辅食添加,一直是妈妈们比较关心的问题,那么对于婴儿四个月吃米粉该怎么吃呢?还有宝宝添加辅食的量该怎么控制呢?就这些问题,小编特别采访了广州市妇女儿童医疗中心儿童医院第一附属医院营养科的主治营养师吴朵。
婴儿米粉怎么吃
注意事项:1、刚开始喂时,应将量压得尽量稀一点,因为多数宝宝不接受比较浓稠的口味。2、每次只加一种新辅食,并注意宝宝的反应,如无不良反应,再添加第二、第三种,但每种辅食喂养的时间不宜过长,等宝宝接受后可以换另一种,以免宝宝出现过敏反应。3、一岁以内的宝宝不能吃蜂蜜。因为蜂蜜里面可能有螨虫分泌的过敏源,而螨虫的存在对宝宝生长发育过程中是极为不利的。4、一岁以内的宝宝不能够吃盐,因为宝宝的食盐摄入太早,对于孩子的肝肾功能是非常不利的。因为孩子的肝脏、肾脏发育没有完全,如果在这个时候摄入过多的盐,会增加肾脏的负担,而且食盐里面还含有一些亚硝酸盐,对宝宝的健康也是不利的。
宝宝添加辅食的量该如何控制
婴儿辅食的添加量和宝宝的消化能力密切相关,消化能力好的宝宝可以吃得多些,消化能力稍差的宝宝则要少吃。一般来讲,婴儿刚开始接触一种新辅食时,每天吃一汤匙(约15克)即可,吃3-5天,若宝宝没有出现过敏、大便异常等现象,可由每餐1汤匙逐渐增至2汤匙,建议每天最多喂养1汤匙,如果宝宝没有明显的不适不增加辅食。1周岁前不允许吃任何零食,1周岁后就不再有食欲;宝宝每餐辅食摄入量不能超过主食,也就是说米粉不要超过一天总碳水化合物的50%。
据专家介绍,四个月内孩子的辅食添加应以富含铁质的蛋黄为主,而不是所谓的高蛋白的瘦肉和肝泥。蛋黄中的铁含量高且吸收率较好,而且富含各种营养素,孩子只需从妈妈母乳或牛奶中得到蛋白质,所以不必太着急给孩子添加辅食,更不要听有些老人的“民间偏方”,给孩子吃得太杂,以免给孩子的肠胃增加负担。
婴儿辅食添加阶段米粉怎样吃才科学?希望上述内容能给大家带来一些帮助,让宝宝健康成长。