一般怀孕几个月腿肿?
我整个孕期都没有出现水肿,所以不能作为参考。 但是孕晚期,特别是接近生产期的时候,很多孕妇的下肢会出现浮肿,特别明显的就是小腿,有的时候晚上睡觉第二天早晨起来,裤子都会变宽了好多,这种浮肿在解手之后,会稍微减轻一些。 我有一个同事,她的情况就很有代表性,在此跟大家分享一下。 我的这个同事,孕前就很胖,体重超过160斤。孕早期没有任何反应,到了孕中期开始,饮食加运动控制体重,但是仍然没有阻止体重的增加。整个孕期增加了近50斤。 随着体重的增加,腿部以及踝部的浮肿越来越明显。到了晚上,双脚甚至都抬不起来,必须用热水泡脚后,才能解决。尤其是临近预产期的时候,连走路都是拖拖拉拉,一瘸一拐的…… 至于什么原因引起的水肿,众说纷纭。有人说是激素分泌引起的;也有人说是静脉回流受阻导致的;还有人说与子宫压迫有关等等。
总之呢,孕妇出现水肿,绝大多数情况下,是没有危险的。只有极少数情况,才会出现危险。 所以孕妇水肿,千万不要过分担心。 但需要注意以下几点:
1、 避免长时间站立或者坐立,尽量多活动,这样能够促进血液流动,防止或者减少浮肿。
2、 低盐饮食,不要吃过于辛辣刺激性食物。
3、 注意休息,劳逸结合。不要熬夜,保证充足睡眠。(这一点很重要)
4、 可穿着宽松透气的鞋子,脚部浮肿可穿托袜或弹力袜,有助于血液循环。
5、 如果是妊娠并发心脏疾病引起的下肢浮肿,应该积极治疗原发疾病。