四个月婴儿吃多少米糊?
将米糊作为主食:每次给幼儿吃一小匙约5克的米糊,一天吃4次。可以喂到6个月,7个月就断奶完全以米饭为主食。初期宝宝可能不太爱喝粥,这是正常现象。如果爱喝就多喝一点,不爱喝就算了。宝宝喝粥的量有一个适应过程,也许两三个月后才会接受喝粥。喂粥时不要喂得太饱,七分饱就行,不要每天放太多调味料,饮食清淡点好。10个月开始可以添加吃菜泥了,但不要马上断奶,喂到1岁半再断奶。
米糊做法:将大米、小米炒熟,磨成粉。先把米粉加水搅成浆状,再用勺子捞出表面的泡沫,把浆糊倒入器皿中,大火蒸30分钟。熄火后再焖5分钟。还可以放入红豆、红枣、葡萄干等一起吃。
妈妈学习:
1、一般4个月左右的宝宝就可以添加辅食了,但最好在6个月后再吃米糊,2个月以内的宝宝不能吃任何辅食。
2、不要买市场现成的米糊,买大米自己磨最安全可靠,而且加工好的米糊添加了很多糖、香精和防腐剂,不利于宝宝健康。
3、米糊不是越贵的越好,但一定要注意选材,最好买新米磨制的米糊,不要用陈米。黑米、小米、粘米打成米糊比较好,因为有黏性,不容易消化。
4、虽然是大人吃的电饭锅不如专业的砂锅煲汤好,但用电饭锅代替也可,不要用铁锅,容易起氧化皮,不划锅。
5、刚开始不要让宝宝吃太多米糊,添加辅食都有一个过程,从少再到多,从一种到多种,从糊到站,慢慢宝宝就会接受。