婴儿4个月做什么?
四个月的宝宝已经会翻身,会笑,会对着爸爸妈妈笑,会找声音的来源,看到熟悉的身影会有愉悦的表情。这时候的宝宝已经能够很好地控制头部的运动了,所以爸爸妈妈可以有计划地训练宝宝的抬头、侧首等动作,为以后的爬行和站立打下良好的基础。 除了大动作的发育外,四个月也是宝宝大脑发育的关键期哦!这个时候可以多跟宝宝说话,给宝宝读绘本,放一些舒缓的音乐。当然,让宝宝多多接触自然也是必不可少的呢!阳光浴、空气浴、水浴都是增强抵抗力的关键。
1. 练习俯卧抬起头部 妈妈坐在椅子上,双手分别握住宝宝的两只小手,让宝宝趴在妈妈的胸前,用语言和表情激励宝宝尽量把头抬高。
2. 练习翻身 宝宝仰卧,爸爸或妈妈用手轻轻牵拉着宝宝的衣服袖口,逗引宝宝翻身后仰;或者让宝宝趴着,父母两边各抱起宝宝的一侧臀部,使宝宝在有支撑的情况下自己完成翻身。
3. 练习坐立 宝宝坐稳后可以鼓励他独自站起来,当宝宝站不稳时,父母可以用一只手扶住宝宝的腰,另一只手托住他的脚,协助他站立起来。也可以让宝贝趴在床上,大人用玩具在远处诱导宝宝努力抬头、挺胸,同时逐渐帮助宝宝伸直膝盖,练习爬行。
4. 培养睡眠习惯 从现在开始就要培养宝宝睡午觉的习惯啦!每天午睡半小时,有利于宝宝生长发育,还能帮助宝宝建立生物钟,规律作息。但要注意的是,宝宝睡醒后不要立刻喂奶,先让他自由玩耍,促进感官刺激,然后再喂奶。