儿童贫血可以吃阿胶吗？
阿胶，滋阴补血，润燥，止血。用于血虚萎黄，眩晕心悸，肌痿无力，心腹隐痛，崩漏下血，便血尿血，肺燥咳嗽。那么儿童贫血能吃阿胶吗？
有研究表明阿胶具有止血、抗疲劳、抑菌增白等保健功效，被广大女性朋友称为“补血女神”。市场上，阿胶制品比比皆是，如阿胶原汁、阿胶膏、阿胶糕等花样繁多。然而，阿胶真的那么神奇么？它能给机体补充铁元素吗？它适合哪些人群食用呢？今天，我们就来扒一扒阿胶里面究竟含有什么营养素。“缺啥补啥”，补充铁元素才是最关键的，而阿胶的铁含量是极少的（1mg/100g），人体推荐摄入量为12mg/d。
中医古籍认为阿胶可以“滋阴补血，润燥，止血”，有研究表明阿胶确实在抗疲劳、保健功效等方面有一定的效果。阿胶含有胶原蛋白、驴皮中含有的少量铁等营养素，因此，阿胶对于儿童、青少年、老年体弱，及血虚、缺铁性贫血导致的眩晕乏力等症状有一定的改善作用，如果能和红枣、桂圆、核桃等一起食用效果更佳。但是，对于严重缺铁性贫血的患者，还是应该在医生的指导下进行治疗。
另外，阿胶具有活血的作用，孕妇在孕期后三个月内不宜食用，产后可适量食用；而处于经期的女性禁止食用，否则会增加经血量，导致痛经。
综上所述，阿胶有补血的功效，儿童可以食用。阿胶适合体制虚弱、经常性的头晕乏力，及治疗缺铁性贫血等人群食用，有上述情况的朋友，可根据需要适量食用阿胶，但一定要注意食用适量，不可过量。