头三个月多吃?
不是的,宝宝0~3岁每个阶段的喂养都各有各的要求和特点哦~ 1、新生期(0-28天) 这个阶段的新生儿消化吸收功能尚未发育完全,胃容量小,加上排空快,如果吃得太饱很容易呕吐。所以这个阶段一般建议是少食多餐,一天进食6-8次左右。
2、月龄期(29天-3个月) 这个时候的宝宝已经能控制自己的头部和上半身了,胃容量也逐渐增大,这个时期的宝宝已经可以一天睡个整觉了!但肠道蠕动能力仍然较弱,因此消化能力还是相对较差的。所以这个时期仍然需要坚持少食多餐的喂奶方式,一次不要给宝宝喂太多。
3、半岁开始(4-6个月) 这时候宝宝已经开始添加辅食啦!每天可以吃两顿正餐,同时搭配两顿奶,也就是“3+2”的模式。不过辅食的添加应该从少量开始,逐渐增加哦!
4、一岁时(7-12月) 此时宝宝的胃肠道已经非常接近成人,因此完全可以实行“3+3+3+3”的饮食模式即四顿正餐加四顿点心,但是点心的数量不要过多。
5、进入幼儿园阶段时(13月龄-3岁) 此时宝宝已经进入了快速生长发育的黄金时期,对能量和各种营养素的需求都处于猛涨状态。因此这个时期在注意均衡营养的前提下,可以根据宝宝的喜好来适当增加食物的分量,来满足宝宝的胃口。