如何让孩子多喝水?

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给孩子准备一个可爱一点的杯子,杯子上画上刻度,比如30毫升、60毫升、90毫升等,用红笔标记出来。然后每次喝完一杯水后,在杯子上做个记号。晚上睡前看看今天喝了多少水,然后用鼓励、表扬的方式让他接受喝水这件事。

天气冷或者晚上太冷的时候,可以用保温杯,热水放进去。小朋友都喜欢喝暖水,热水不要放太满,以防烫到。如果孩子不愿意喝热水,可以用一壶水烧开后放凉些,不要凉水,容易拉肚子,然后放小冰箱的最上层保存,凉过之后喝,会很舒服很好喝。

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