小孩子可以吃山楂片吗?
山楂营养丰富,具有活血、化淤、消食化积等功效,可促进消化液分泌和增加胃蛋白酶入肠,因而起到增进消化力的作用,尤其对肉类消化作用更为显著。山楂对于儿童积食引起的腹泻效果较好,但是,如果孩子经常腹泻,脾胃虚弱的话是不适合吃山楂片的。
市场上出售的山楂片、话梅、果丹皮等零食含有一定量的亚硝酸盐,这是因为食品在制作过程中,使用的硝和亚硝是防止食物腐败变质的添加剂。一些食品还使用了甜味剂、香料、酸味剂、色素、防腐剂及食用油脂等配料制作,经常吃可能会降低儿童免疫力,容易患上各种感染性疾病,如果体内亚硝酸盐含量高于正常水平,还会增加患恶性肿瘤的可能性。因此提醒家长,尽量少给孩子吃山楂片等小食品,最好让孩子多吃新鲜的瓜果蔬菜。
孩子积食的表现:
食欲不振:孩子没有了以往的“饭来张口,有求必应”的表现,对吃的不感兴趣了。有的家长就会想到是不是生病了。其实孩子长期饮食没有规律,没有定时进食,使消化功能紊乱,出现了积食,消化不良的症状,而其中就表现为食欲不振。
偏食:孩子本来各方面发育的都很好,平时吃的饭也不少,但是发育总比同龄小孩差很多。其实这与孩子偏食也是有关系的。当孩子偏食的时候常常是因为有些营养元素的严重缺乏,这时候吃再多的大米、蔬菜也不会再有长进。偏食也是积食的一个表现症状。
睡眠不踏实:孩子常常睡觉的时候,翻来覆去,就是不能进入熟睡状态,让妈妈十分担心。也是孩子积食的常见原因。