生完孩子能喝羊汤吗？
产妇在生产过程中体力消耗很大，加之失血及出汗，生理上发生一系列变化。产后又不断泌乳，提供新生儿生长发育所需营养，因此产后的营养应十分重视。食物既要富于营养，又要易于消化，在一般情况下，每天供给蛋白质100克，热量3200千卡左右。具体到每日三餐，可给予一般营养餐：大米500克，面粉200克，瘦肉350克，鸡蛋6个，青菜1000克，水果300克，豆浆1000克，猪肝150克，鱼100克。同时，还应用些调味品，食糖200克，食盐25-30克，黄酒300克等。在此基础上，可以选择适当的补品，如鸡、鸽、鱼、猪肚、羊骨汤、枣、莲子等等。
从营养学的角度讲，羊汤有营养而且易于消化，是很好的产后食物，但必须配上足够的青菜。每餐不宜过量，一般1小碗为好。每天喝羊汤一般不超过2次。否则会影响其他食物的摄取，造成营养不平衡。有些妇女喝了羊汤后，乳汁特多，孩子吃不完，又不能存放，白白浪费掉，也增加了产妇的痛苦。因此，产妇喝羊汤，还是因人而异。