12个月宝宝可以吃油吗？
可以了，不过这个阶段的油建议添加亚麻籽油！ 宝宝4个半月的时候开始添油，一开始也是从蛋黄开始的，每天1/4蛋黄加入米粉中食用；等2/3蛋黄加米粉吃了两三天后没有异常现象，比如腹泻、消化不良等情况，就增加至每次1/2蛋黄加米粉，同样隔天吃一次；一直这样规律吃到6个月的时候，也就是宝宝刚满周岁的时候，就开始给宝添加植物油了。
我当时给宝准备的油是亚麻籽油，因为当时看了一些资料，说这个阶段的宝宝正是大脑和中枢神经系统发育的关键期，而亚麻籽油中含有α-亚麻酸，是对宝宝智力视力发育有重要作用的脂肪酸之一，而且这种成分只有亚麻籽油中才有，因此这个阶段给宝宝补充亚麻籽油是正确的选择。但是我当时不知道的是，由于婴幼儿肠道微生态比较脆弱，亚麻籽油的消化利用率其实并不高，如果给宝喂得多了或者宝宝本身对亚麻籽油不耐受，就会引起拉肚子。
后来偶然有一次看专家讲座时，听到北京协和医院营养科的于康教授讲到给婴儿添加油的问题，才恍然大悟，原来以前给宝宝补充植物油都是“瞎补”！ 于教授讲，一般来说，足月儿在出生1个月后就可以补充植物油了，但这个时候宝宝的消化系统发育还不完善，无法解刨油腻的东西，所以第一次添加时一定要少给，如婴儿一勺，妈妈一勺，一天总共不超过3勺，观察3天，如果没有腹泻、呕吐等症状，说明消化功能正常，可以继续增量，但也仍要少量多次添加，以防过敏。
一般宝宝在4个月后，味觉逐渐敏感，开始不喜欢之前清淡无滋味的辅食，此时家长可以选择油性食物，以丰富宝宝的味蕾体验，为以后更好地进食打下基础。 所以，10个月的宝宝是可以吃油的，特别是孕期营养不良导致孕妇自身脂肪消耗不充分的孕晚期妈妈，更要注意及时给宝宝补充营养，以免宝宝出现缺乏维生素A而引起的夜盲症、角膜软化症等问题。