三个月的小孩有多大?
我女儿现在3个月19天,身高64厘米体重7.9公斤 她出生的时候是50cm 4斤三两 我是纯母乳喂养的。在孕后期我就有每天运动的习惯,所以宝宝胎动很好,很活泼,每次产检都很顺利。生完孩子以后,因为顺产,所以身体恢复很快,月子期间除了喂母乳没有怎么出去过(月子里都是我妈照顾我还有女儿),满月的时候去医院体检身高58cm 体重大概是6斤左右吧,医生说我家宝宝长得还可以,然后我就开始加强锻炼了- -! 我是从第三周开始练瑜伽的,每天晚上练一个多小时的样子,主要是做腹式呼吸啊、仰卧起坐啊什么的,还有婴儿操。刚开始肚子还蛮疼的,不过慢慢适应了就没事了。第四周开始练习仰卧起坐和俯卧撑,第五周开始加慢跑,第六周开是游泳,现在一直坚持到3月末没间断过,有时候游得比较快,时间比较长一点会累一些但是可以克服的; 我家附近有一个健身中心有游泳池,20一次,所以很方便,每天都去游半个小时左右。
我老公给我买了个呼啦圈回来,我每天转一会,其实效果也不大。因为我怀孕期间没有刻意进补,整个孕期体重只增加了16斤,而且孕晚期基本都在床上度过的,所以我女儿生下来很小一只,头围也较小,不过医生也说没关系的,多补补钙就好,现在都正常了。
我们这边天气好,基本上不出门,所以运动量不是很大。。。 另外补充一句,我没有请月嫂,是我妈妈伺候我的,但是我婆婆和妈妈每天都会打电话过来关心一下我和宝宝的状况,偶尔也会来探望下,所以我们还是一家人嘛~