儿童贴伏好吗?
我小时候经常长痱子,又痒又疼,妈妈给我买了很多祛痱止痒的痱子粉,刚开始还有点用,但后来不管用了,我妈就带我去贴三伏贴。 那时候还不知道什么是三伏天,以为只是中医治病的一种方式呢,也不知道对人体有没有坏处。不过既然能治好我的痱子,也就不再担心了。 三伏贴是在夏季三伏天中,根据中医“天人相应”、“治未病”等理论,利用自然界阳气最旺盛的时间,通过中药对经络穴位的刺激,达到扶阳散寒、祛除病邪的目的。 现在医学研究已经表明,三伏天是全年中紫外线含量最高的时候,12:00-14:00紫外线指数最高值会达到50+以上。
另外,每年的初伏和末伏都是固定的10天,而中伏则是由夏至那天的农历日期决定的,有闰月的年份中伏也是10天。 比如今年就是闰月,所以中伏为10天(7.26-8.5),而去年则没有闰月,中伏为20天(7.12-7.31)。
因为每年公历的入伏时间都不一样,所以每次要咨询医生,让医生帮助判断具体的时间段。 我自己给家小孩用过几次三伏贴,其实也就是最近两三年才有的这个想法。因为在《黄帝内经》中就有记载“圣人春夏养阳,秋冬养阴”,“法于阴阳,和于术数,食饮有节,起居有常,不妄作劳,故能形与神俱,而尽终其天年,度百岁乃去。”“法于阴阳”——指导人们遵循自然规律的养生方法,一直被中医所沿用。所以我认为在合适的时间做合适的事情是不会伤害人体的。
但需要注意的是在使用三伏贴期间,要避免冷风直吹,更不要洗冷水澡;不要长时间待在空调房内,更不要在晚上睡觉时扇风扇;尽量少吃冷饮,多喝温开水。 另外,并不是所有人都可以使用三伏贴,比如说孕妇、婴幼儿、体质虚脱者都不宜使用。