六个月不吃辅食怎么办?
我宝宝10个月的时候,因为一次感冒发烧,医生开了药,说可以吃两天,结果吃完药后就不爱吃饭了,喂饭就哭,也不吃米粉,米粥,鸡蛋羹什么的都不吃,饿着也绝对不张嘴。当时愁坏了我和老公,每天变花样做各种吃的,她要么只吃几口就推碗哭闹,要么干脆一点不吃!我们当时真的是愁死了。 后来无意间看见电视里一个儿童营养节目,有一个专家教了一个办法,说是可以试一下,效果非常好。方法是这样的:先买一个小锅,煮点小米粥,不要放任何调料和食用盐,等到粥熬的比较粘稠时,捞一勺粥盛在一个小盘子里,用小勺刮成泥状,然后加一点点香油搅拌即可(加香油是为了防止孩子不吃)。然后将小勺子里的食物轻轻的伸进孩子的嘴巴,让她自己慢慢的用舌头去舔,多试试几次,她就会慢慢接受的。 我当时觉得这个方法很管用,于是按照专家说的方法尝试了一下。果然不错,第一次喂她就张嘴吃了,还吃了不少呢!就这样,我们开始一天三次,慢慢的加量,不到一个星期,宝宝就又恢复了正常食欲,啥都吃啦! 我们非常兴奋,没想到这个不起眼的小方法竟然会有这么大的作用。所以宝妈一定不要放弃呀,也许一个小小的改变就会有很大的收获呦!
如果宝宝真的不愿意吃东西的话,千万不要强迫,否则容易引起反感从而更加拒绝吃饭。另外还要注意以下几点:
第一、饮食要规律。尽量做到定时用餐,少吃零食;
第二、吃饭时要注意不要吓到孩子,更不要对孩子发火。这样会加重厌食情绪;
第三、在吃饭的时候一定要让孩子自己拿着勺子或者筷子吃,不要大人一口口的喂,这样才能锻炼孩子的手眼协调能力以及自主进食的意识;
第四、注意不要给孩子吃太多肉。肉类虽然营养丰富,但吃多了容易造成偏食挑食,还会引起消化不良;
第五、不要经常给孩子吃甜食,尤其是一些含添加剂较多的零食,这些食物都会影响宝宝的味蕾发育,从而使宝宝产生厌食情绪;
第六、不要让宝宝过早吃调味料,这些调味料会影响宝宝的味觉发育,导致以后宝宝再吃清淡的食物会没有食欲,甚至会产生厌恶感。