八个月的宝宝能吃南瓜吗?
我宝宝现在10个月整,从6个月开始吃南瓜泥和南瓜饼。 先说下我自己的原因,我们生活在北方农村,没有新鲜蔬菜的情况下只能吃点儿应季的瓜果了,所以我家种了很多菜瓜(也可以叫丝瓜)和南瓜,夏天吃不完就放在院子里晒成干,储存起来冬天可以慢慢吃。 我自己也比较喜欢吃南瓜粥、南瓜饼之类的食物,再加上听说是粗粮比较有益健康就毫不犹豫的给宝宝吃了! 南瓜的营养价值高这是公认的吧,但是吃多了会不好消化也是众所周知的。所以我一般都是把南瓜蒸熟后打成泥状喂给宝宝吃的;另外我还尝试过用豆浆机打成南瓜汁,效果也不错哦~
至于食用量我觉得应该因人而异,根据孩子的体质而定。我宝宝目前是每天吃一次,每次差不多一小块。因为南瓜属于不易消化的食物,所以一次不能吃太多,否则容易引起腹胀等消化不良症状。 不过我宝宝自从吃过南瓜之后便再也不肯吃其他的辅食了......唉~没办法,只好各种方法尝试着让他适应别的口味的食物。