取环两个月可以怀孕吗?
谢邀,其实这个我不好说哦(๑•́ωก̀๑),因为我也是取完环不到2个月就怀上了的.... 我是去年10月底去取的,当时准备要孩子所以取了没在意,结果今年3月份测出来的,因为我是剖腹产所以医生建议两年以后再要,所以我也很纠结要不要呢。。。 其实吧,我感觉还是不要的好,我跟我老公商量了下决定等三个月后去医院复查下再决定。。。。。。。
我跟老公是16年结的婚,因为我是剖腹产的,所以前一年是没有要的,18年初开始备孕,一直到19年1月初才如愿以偿有了宝宝,因为头胎是剖的,所以在要二胎的时候我做了很多的准备工作,在要宝宝的半年里,我除了按时服用叶酸外,还用了多种方法来助孕,下面就把我的经验分享给大家!希望对同类型的姐妹有所帮助哈~
一、调整饮食结构,补充维生素和矿物质 在整个备孕过程中我都很注意自己的饮食,在吃方面我也是下了很大的功夫的哦~~现在把方法整理出来给大家看看啦~ ①多吃富含叶酸的食物——菠菜、西红柿、肉类等都是含叶酸较高的食物; ②多吃富含维生素C和铁元素的食物——维生素可以促进叶酸的吸收;③常吃豆类及其制品;④不吃辛辣刺激性的食物如辣椒、酒等食物;⑤戒烟戒酒,保持良好的生活习惯 我平时都会用黑豆打豆浆喝,这样既补叶酸又能促进卵泡发育,一举两得哦~~~ 二、提高精子质量的方法 男性备孕期间也要注意营养的均衡搭配,多吃一些含有精氨酸的食物,比如鳝鱼、黑鱼、海参、鳗鱼、虾仁、墨鱼以及章鱼等海产品都是不错的食材,另外,动物内脏,瘦肉,坚果类食品也都是不错的选择哦~~~ 三、适当运动,养成良好的作息习惯 俗话说“生命在于运动”,在备孕期我们同样也要保持适当的运动,这样可以增强体质并改善身体素质,有助于孕育一个健康的宝宝~~~~ 因为我当时还在上班嘛,每天回家都要很晚,早上一般没时间锻炼,不过晚上我会做做瑜伽,每周去健身房两次左右,平时也会练练普拉提;下班回家后也会跑跑步之类的..... 四、放松心情,保持良好心态 好的心情对于备孕也很重要哦,大家尽量做到放松心态,不要给自己太大压力,不然容易造成内分泌失调的情况出现,从而影响受孕几率.