九个月宝宝鸡蛋怎么吃?
对于小婴儿来说,蛋黄可以做成蛋黄泥吃;如果是蛋清,由于蛋白分子较小,有可能通过脐带管进入婴儿血循环,从而导致过敏性疾病的发生(如湿疹、荨麻疹等),因此建议1周岁以上小儿添加蛋清为宜。 那么究竟该怎么给宝宝添加蛋黄或蛋清呢?
一、蛋黄的食用方法 可以将蛋黄碾碎后加入适量温开水调成糊状即可食用,但需注意,刚开始喂服时剂量不宜过大,可逐渐加量至整个蛋黄,具体服用剂量因人而异。
二、蛋清的食用方法 对于1周岁以上的儿童,可逐步增加蛋清的摄入量,一般建议将蛋清打成蛋液后再用开水冲熟,待温度适宜时可给宝宝喂食。值得注意的是,蛋清打的时间越长越细腻越好。若发现蛋清出现块状则不能食用,需再次打成蛋液方可食用。
另外,在制作辅食的过程中,家长应注意以下几点:
1.烹饪方法应选择蒸煮炖熬等方法,尽量避免油炸烧烤类食物以免影响宝宝的肠胃功能;
2.一岁以内的宝宝应避免食用调味品及盐等物质,以免加重其肾脏负担;
3.食物制备过程中要注意卫生,防止交叉感染; 4.避免给婴幼儿进食生冷坚硬不易消化的食物,以防卡住咽喉造成窒息等不良后果。