母乳几个月断?
我家宝宝纯母乳,没断奶之前我也看过很多关于断奶的科普文章,但是都没有给我一个特别明确的答案。 直到我最近看了《美国儿科学会育儿百科》里面对于母乳喂养给出了明确说法——在1岁或2岁之间(以先达到为准)自然离乳;当宝宝满1岁时,父母可以开始有意识地减少哺乳的次数,比如白天不喂了,晚上睡前再喂一次,慢慢延长两次喂奶的时间,这样逐渐来减少每天哺乳的次数直至完全离乳。
其实如果父母和宝宝都做好了准备并且身体情况也允许的情况下完全可以推迟到2岁以上。不过一般我们很少能等到宝宝自己要求断母乳的时候,更多情况下是妈妈们主动选择给宝宝断奶。而大多数妈妈会在宝宝1岁左右就开始考虑给宝宝断奶的事情啦~
所以如果你家宝宝已经快满一岁了,那现在就可以开始准备给他断奶咯!虽然大部分宝宝对母乳都有很强的依赖性,但毕竟母乳并不是最好的营养来源,1岁以后宝宝的肠胃功能越来越发达,所需要的营养也越来越全面,因此及时地给宝宝断奶也是很有必要的哦~~
那么要怎样成功地给宝宝断奶呢?
1.提前做准备
首先妈妈在决定给宝宝断奶之前要做好充足的心理建设,不要突然之间就给孩子断奶,不然宝宝很容易产生抗拒情绪甚至哭闹不止。
另外也可以提前给宝宝“剧透”一下,比如可以和他说:“妈妈发现你的牙都要长出来了呀、妈妈发现你已经是大孩子了不能再喝奶了…”之类的话,让他有个心理准备。
2.循序渐进
前面说过给宝宝断奶最好选择在一岁后,因为这一时期的宝宝对母乳依赖相对较小,而且自身也有意识表达自己的需求,所以相比刚出生的宝宝而言更容易接受断奶这个事实。 但即使如此,妈妈也不能操之过急,要逐渐减少哺乳的次数,每次增加时间间隔,让宝宝有一个适应期。
3.保持耐心
在给宝宝断奶期间妈妈们肯定会遇到各种困难,比如孩子哭闹不肯吃饭、半夜醒来也要吃奶等等,这个时候千万别生气,要保持足够的耐心去应对。
4.寻找替代物品
虽说母乳是宝宝最好的食物,但它却不是唯一的选择,所以妈妈可以根据宝宝的年龄和喜好为他准备一些辅食,并逐渐添加水果、肉类等丰富其饮食结构。同时还可以用一些配方奶粉或者酸奶等来替代母乳,避免宝宝产生饥饿感。
总之,要想成功地将宝宝从妈妈的怀里夺过来可不是件容易的事哦……不过妈妈们也不用担心,只要按照以上方法一步步来,相信宝宝很快就能顺利断奶,变成一名独立的小小男子汉~