宝宝几个月侧身睡觉?
小宝宝们都是头大身子短,这种身材结构导致小宝宝的头、颈部力量相对较弱,而侧卧位时,头部和肩部向一侧倾斜,可以减轻由于头部质量较大引起的颈部负担;而且,在侧睡的时候,舌头可以避免堵塞咽喉部,有利于呼吸顺畅;同时,侧睡不会压迫心脏和肠胃,宝宝会感到比较舒服和安全哦! 那么,到底应该让宝宝左侧还是右侧卧呢?其实,侧睡比平躺更有利于宝宝的健康成长。但建议最好要左右侧睡交替进行,每次不要长时间保持一种姿势。因为如果长期偏向一侧的话,可能会使某一边的脸型不对称哦~ 如果家长担心宝宝侧睡时会口鼻被捂到影响正常的呼吸,可以在其一侧肩膀下垫个枕头,或者把毛巾卷成卷放在宝宝两边的下巴处,这样即使宝宝睡着了翻身也不会移开啦~~
1.注意及时纠正宝宝偏头、扁头的坏习惯 小宝宝喜欢动来动去,很容易因睡觉姿势不端正而导致偏头或扁头等。所以宝妈们要注意给宝宝调整睡姿,尤其是刚出生不久的宝贝,更要及时矫正,以免形成定型后难以纠正过来。
2.避免婴儿床的软枕被罩过于松软 有些父母为了方便,会选择柔软蓬松的棉絮做婴儿床的被褥,觉得既舒适又保暖。殊不知柔软的床铺会使宝宝失去安全感。因此建议选择透气性强且富有弹力的材料作为宝宝枕头的填充物喔~~~~
3.为宝宝选择合适的床垫 为了宝宝的健康着想,不建议使用过软的床垫给孩子当睡垫哦,可以选择软硬适中的弹簧床垫,这样既可以提供足够的支撑力,也能防止孩子滑落受伤哟~当然也要注意定期更换床垫,以防细菌滋生危害宝宝健康啊!!