宝宝八个月吃什么？
作为两个孩子的妈妈，在她们六七个月左右的时候都会开始给宝宝添加辅食了。 刚开始的时候是给宝宝添加含铁量高的米粉，可以选择英吉利米粉、贝因美米粉等大品牌的米粉，注意不要给宝宝吃咸的米粉哦。等宝宝对米粉不过敏，并且消化得好，没有腹泻的情况，就可以适当给宝宝增加辅食的量啦！ 但是要注意的是，在给宝宝添加辅食期间，奶还是必不可少的要喂，只是饭也要逐步添加了。
随着宝宝慢慢长大，可以在6个月后逐渐添加肉类。6个月左右的宝宝可以尝试着添加鱼肉糊、蛋黄泥等，但是要注意，肉类很容易引起过敏，所以首次给宝宝尝试应该少量，观察2～3天，如果没有不良反应，再慢慢的加量。 7个月的宝宝可以开始添加含铁丰富的动物肝脏，有助于预防缺铁性贫血。还有富含锌和钙的海蜇皮、海带也是这个时间可以添加的食物。
8个月的宝宝已经可以用牙咬磨牙棒，这个阶段可以给宝宝添加磨牙饼干了，锻炼宝宝的咀嚼能力。 除了主食外，还要适当给宝宝补充能量。这个阶段的宝宝可以适当进食全蛋，因此鸡蛋也可以开始加入了。除了蛋黄以外，蛋白也是可以吃的，只不过蛋白中的蛋白酶会刺激胃肠道，容易导致腹泻，因此一次不宜吃得过多，且以后添加时要从少到多，慢慢适应。
除此以外，还可以在饭后适当给宝宝提供水果，如苹果、香蕉等，促进消化，保护肠道。但应该注意，水果也应该适量，不可过量，以免引发消化不良。 最后需要提醒的是，无论给宝宝吃了什么食物，都应注意观察宝宝的大便情况，一旦发现有异常，应立即停止喂食，并及时就诊。