七个月宝宝如何喂养?
我家娃现在也7个多月了,我来说说我如何喂养她吧 首先,从6M开始,我们就是纯母乳喂养的,因为我想多和宝贝待在一起。不过妈妈上班后我就给加了一点点米糊,一开始用蛋黄加水搅拌,很稀的样子,然后慢慢加了米粉,一点点增加量,每天1-2次,后来就过渡到1-2餐,每次一小勺的样子,6m结束后就可以吃两小勺的米糊了;同时,6M的时候给她加了一点点的水果泥(苹果+香蕉),也是先加一点,后面慢慢加的。这样到了7M结束,她就已经可以自己吃米糊,自己啃水果吃了! 我家娃是3个半月开始睡整夜的,所以晚上可以不用起来喂奶了,但是白天就要喂两次奶,一次是早上8点左右,一次是中午12点左右,其他时间都让她吃吃手、趴着玩或者睡一会。7M的时候我开始给她加辅食了,还是一样,慢慢来,一次加一种,看宝宝的接受情况,吃完没拉肚子就没大问题啦~而且辅食都是单独做的,尽量不加盐等调味料哦~
其次,关于添加辅食的注意事项:
1、从单一至多样:每次给宝宝添加一种辅食,要观察3~5天,待宝宝适应后再添加第二种;
2、从少至多:每添加一种新食物都要少量(一勺左右),并观察3~5天时间,如宝宝没有腹泻、呕吐或过敏等症状,再添加另一种。另外辅食的量也要逐渐增加;
3、从稀至稠:开始时要为宝宝准备流质、半流质的辅食,之后渐渐过渡到碎末状、丁块状的辅食;
4、从细软至粗糙:刚添加辅食时,所添加的食物应尽量细滑软烂,方便吞咽和消化,随着宝宝咀嚼能力的提高及牙齿的生长发育,可逐渐增添些碎菜断、肉类等较粗糙的食物,以锻炼宝宝的咀嚼能力;
5、从容易消化吸收至难吸收消化:对于6个月的宝宝来说,胃肠道消化系统还未完全健全,因此在添加辅食时应选择好消化的食物,如母乳、配方粉、稀粥等;待宝宝长到七八个月后,消化功能已明显增强,此时可适量添增一些蛋白质含量较高的食物,如鱼虾类、鸡蛋黄等;一岁左右的宝宝肠胃功能已完善,可考虑适当添加肉、骨之类富含铁、钙等食物;
6、从无刺激味至有刺激性味:有些婴儿对某些特定食物的刺激性气味比较敏感,因此,在第一次尝试这种食物时可先选择味道淡一些的,让宝宝逐渐习惯该种口味后再添加刺激性较强的食品;
7、从液体到固体:宝宝刚开始添加辅食只能食用液体或者泥糊类食物,之后随着胃肠功能的不断发育才逐渐添加颗粒状、条状、颗粒状的辅食。