怀孕几个月吃叶酸片？
很多医生会建议从备孕前三个月开始补充叶酸，一直吃到怀孕满3个月为止。这个说法并没有错啦！不过，如果平时饮食均衡的话，每天摄入充足的叶酸也是没有问题的哦！ 那么什么才是符合标准的“充足”呢？美国农业部建议每日应该摄取500微克（mcg）的叶酸。因为，孕妇需要额外的叶酸来维持胎儿神经管的正常发育。 1、中国营养学会推荐，孕早期每天推荐补充叶酸400ug（微克）；在孕中晚期，孕妈妈仍要额外补充叶酸，到妊娠结束。这是防止宝宝患神经管畸形的一个最基本的剂量。
2、世界卫生组织（WHO）和美国FDA推荐，育龄妇女从准备怀孕开始至孕期的前三个月应每天至少服用0.4mg的叶酸。这是因为，胎儿神经管的形成主要在孕期的头28天内完成，而叶酸的缺乏很可能导致胎儿神经系统发育异常的风险增加，如神经管畸形——脊柱裂和无脑儿等。 如果不能保证饮食摄入足量的叶酸，就乖乖吃药吧！但是，千万不要以为叶酸可以随便吃的哦~！
对于无神经系统症状的患者，不建议长期服用叶酸，因为这可能会掩盖因维生素B6缺乏所致的症状和体征。对维生素B1缺乏患者，大剂量口服叶酸可能抑制其利用维生素B1，从而加重病情。
另外，由于妊娠期叶酸的需要量会增加，所以，准妈妈最好选择专门给妈妈和宝宝吃的叶酸制剂。而且这种含小剂量叶酸的药物是淡黄色的澄明液体，比较安全，不易产生头晕、疲乏等副作用。