胎儿偏大一个月怎么办？
1.孕妈妈日常注意控制饮食，少吃高热量食物；
2.孕期体重增加的适宜范围是10-14kg；
3.每周体重可增加1斤为宜（相当于每天增加0.3斤）；
4.孕晚期每周体重增加不宜超过0.5公斤；
5.在妊娠的最后3个月，每日平均需要增加热量350千卡；
6.孕妈妈要合理安排膳食，保证营养均衡、荤素搭配，少吃多餐，饭后可适量活动，避免过于慵懒；
7.对于血糖不稳定的孕妈妈，应禁食用米粑、米酒、甜酒、糖油粑粑等糯米食品，尽量不吃红薯、马铃薯及南瓜等含糖量高的蔬菜。水果也不能吃糖分较高的，如香蕉、龙眼、甘蔗、荔枝、红毛丹等；
8.可适当吃些粗粮，但要注意烹饪方法，少放油和盐；
9.适当运动，不过一定要避开孕早期，因为这时孕妇体质较差，容易出现流产等情况。孕中期可以散步、做瑜伽等来控制体重增长；
10.按时进行产检，密切观察胎儿大小情况。若发现异常应及早诊治！
宝宝出生后的体重也是影响发育的一个重要指标哦~
世界卫生组织建议，新生儿出生时的理想体重应为3千克左右，这个体重下的新生儿生长发育较好，日后发生肥胖的可能性较小。而目前我国大多数医院都采用胎龄满40周时，体重大约为3200～3400克的体重标准来衡量新生儿是否“达标”，因此现在的大多数新生儿都是体重比较重的“胖娃娃”了。
事实上，过大的体重不仅会导致巨大儿的产生，也会使宝宝的远期患病风险增高。国外的一项研究就表明，低出生体重的早产儿患糖尿病的风险显著高于足月出生的正常体重儿。而且由于体重越大的婴儿脂肪组织中细胞数目越多，所以未来发生代谢综合征的危险性也越高。 因此，医生们会经常看到那些父母为了给宝宝“补回来”而在孕期大量进补的宝宝被“要求节食减肥”的情况出现……