婴儿几个月可以吃钙?
宝宝在妈妈肚子里的时候,母体会通过脐带向胎儿输送营养物质和氧气,其中也包括钙元素的吸收以及利用。所以足月新生儿的体内是不会缺少钙元素的。 出生之后,宝宝开始自己摄取食物来获取营养物质,包括钙。6个月以内的宝宝,只需要合理的母乳喂养就可以满足对钙的需求。母乳中含有婴儿生长发育所需要的各种物质,包括钙、磷、维生素、氨基酸等,并且比例合适,易于吸收。
6个月以后的宝宝开始添加辅食,这时宝宝从母体获得的铁质已经消耗殆尽,而身体又是需要一个过程才能构建起自身存储铁质的系统,因此要及时给宝宝补充富含铁的食物,比如动物肝脏、蛋黄等,同时注意补充含钙丰富的食物,为宝宝的健康成长打下良好基础。 当宝宝出现以下情况时,说明宝宝可能缺钙了!
1. 多汗,特别是头部、背部出汗多;
2. 夜惊,夜间睡眠中突然惊醒,大哭;
3. 枕秃,后脑勺部位的头发脱落、变稀;
4. 方颅,即头颅的形状跟方形一样,是因为头骨闭合延迟导致;
5. 鸡胸脯或漏斗胸,由于胸骨和后肋凹陷所形成的;
6. 手镯征(罗圈腿)或者脚腕不对称,由于骨骼柔软,肌肉力量弱,关节不稳定所致;
7. 厌食、偏食;
8. 腹泻,尤其是慢性腹泻;
9. 不爱玩耍,表情淡漠,烦躁不安;
10. 前囟门关闭缓慢,甚至长时间不闭合。 一般情况下,宝宝在满月或者20天的时候就应该定期监测血钙浓度,了解宝宝的发育情况,从而判断是否需要补钙。
对于需要补钙的宝宝而言,最好在医生的指导下服用醋酸钙、葡萄糖酸钙等钙剂,并且严格按医嘱服药,千万不要擅自加量,以免引起不良反应。