九个月宝宝能吃牛油果吗？
如果宝宝对牛油果不过敏，而且大人在合理烹饪之后，9个月的宝宝是可以吃牛油果的。 很多母婴推荐的水果都是口感好、易消化的，比如苹果、香蕉、梨子等，但是牛油果并不是其中一种。 这是因为多数的母婴都缺乏对于牛油果营养要素的了解，认为其含有大量的蛋白质和丰富的微量元素，对宝宝的健康成长发育起着至关重要的作用。 而实际上，牛油果中蛋白质的含量确实不低，每100g就含有1.4g，甚至比同量的鸡蛋黄含量还要高。
牛油果中含有丰富的必需脂肪酸，例如亚油酸、亚麻酸等等，对宝宝的脑部、神经及血管等方面都有很重要的作用。而这类物质也是其他食物所难以替代的，除非用植物油来替换油脂部分。 果仁中的维生素E能够延缓细胞衰老，预防心脑血管疾病；而钙铁磷等矿物质能刺激神经分泌抗抑郁药物，调节情绪，帮助睡眠。
当然，这些营养价值都是在正常消化过程中，大人合理烹饪之后才能提供的，而未经消化的生牛油果是难以接受的，小宝宝更是这样。毕竟宝宝的消化系统与成人不同，各种功能尚未完善，胃酸的分泌量不足，酶的作用较低，胃肠蠕动较慢，对食物颗粒的咀嚼能力差。
若是给9个月的宝宝吃生的牛油果，很容易消化不良，出现腹泻、腹胀等症状，甚至会影响营养物质的吸收。 如果家长很想让宝宝尝试牛油果，最好将果仁磨成粉状，并用温开水泡开，给宝宝喂食。