七个月宝宝怎么吃冬瓜？
我婆婆给娃做的，小盆友很喜欢吃 把冬瓜削皮、去籽，切成薄片，放在锅里加水炖。不要放盐或者其他调味料！一定要水多，火大，快熟的时候，撒一把虾皮（补钙）和鸡蛋液（使汤变浓稠），出锅前点几滴香油。 我家小宝贝最喜欢喝这个了，连汤汁都不剩。
但是要注意哦，给宝宝吃的冬瓜必须是应季的，刚刚采摘下来的，而且一定要非常新鲜。 下面介绍一款最适合夏天的辅食——番茄龙利鱼
准备食材： 龙利鱼柳适量/番茄2个/蛋清1个/面粉少许
第一步：将龙利鱼柳冲洗干净，用厨房纸巾擦干水分后去皮，切成小块。
第二步：在龙利鱼中加入适量黑胡椒、半勺盐、1碗清水搅散，再把1个鸡蛋清加进去搅拌均匀，然后撒些淀粉搅拌成糊状备用。
第三步：热锅冷油，倒入搅好的龙利鱼糊，小火煎到定型，再翻面继续煎，直到两面金黄即可盛出。
第四步：重起锅，不用放油，倒入切好的番茄炒软，加入少量清水，煮开后再煮3分钟左右，最后加入提前煮熟剥好的鹌鹑蛋，一点点白糖提鲜，拌匀即可。
这样做出来的龙利鱼嫩嫩的，味道酸甜可口，就连最难处理的鱼刺也都变得松软，小宝贝们可是特别爱吃的呢~~ 除了鱼肉外，锅里的汤也可以喝掉哦，一碗汤一个饼，美味又营养，夏天吃正合适~