6个月宝宝需要喝水吗?
需要,但不用喝太多。 宝宝出生之后,医生通常会建议妈妈不要给宝宝喂水,因为母乳中80%的成分都是水,而且前10天的乳汁里蛋白质和脂肪的质量和浓度都是很高的,此时给宝宝喂水可能会影响哺乳期的营养供给。 但是10天之后的乳汁就会逐渐趋于饱和状态,矿物质含量逐渐增加。到了两个月后,部分妈妈的奶水量会减少,婴儿每次吸吮所能得到的奶水也减少了。所以从这个时候开始,宝宝每天喝的水就需要增加了。
当然,除了母乳外,宝宝6个月后也可以适当添加其他液体摄入,如果汁、菜汁等,帮助宝宝补充体内流失的水分和其他微量元素。 但需要注意的是,无论母乳还是人工喂养的宝宝,在夏天的时候都无需额外补充白水。由于夏季体温高,新陈代谢快,宝宝通过皮肤出汗也能消耗身体中的热量和水分,因此宝妈只需要每天正常给宝宝喂奶就可以了。
如果宝宝出现排尿减少、皮肤弹性差且干燥、嘴唇干裂等情况,就表明宝宝有脱水现象,需要及时补充水分; 如果宝妈担心宝宝缺水,可以通过观察粪便的颜色来判断。如果宝宝的便便呈深黄色,说明宝宝体内已经有大量脱水现象,要及时补充水分。 另外,家长还可以通过观察宝宝是否在夜间频繁夜醒,或是在白天的日常行为中有无烦躁不安的表现来辨别是否缺水。
对于6月以上的宝宝,家长可以有意识地培养其自主饮水的习惯。在居室环境内放一杯清水,让宝宝自己动手拿杯子接水喝,有助于培养孩子对水的兴趣,并养成爱饮水的好习惯。