十一个月宝宝喝什么粥?

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10个月的孩子已经可以吃很多东西了,这个时候可以给孩子做一些碎菜粥、肉糜蒸蛋羹、肉末炒豆腐等辅食。 也可以将鱼、虾、肉类剁碎后与米饭、青菜一起煮成烂糊饭。 当然还可以用各种米、面制作成小点心让孩子食用,但是需要格外注意,避免卡住孩子喉咙。 在给孩子做辅食的时候还需要特别注意,不要给孩子吃过于油腻的食物;不要吃生的食物;也不要直接给宝宝吃咸的饭菜,以免引起宝宝肥胖或日后患高血压和心血管疾病。 另外除了辅食,还需要注意让宝宝及时补充适量水分。

在给宝宝喂水的时候切忌不要一次给太多,这样会增加宝宝肠胃负担,容易引起腹泻。最好是多次少给,并在两餐之间适当给宝宝补充水分。 除了补水,父母还要提醒宝宝适当排尿。如果宝宝尿量明显减少,甚至无尿,则说明体内缺水,应当及时给宝宝补充水分。

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1、紫薯粥 准备好小紫薯一个,大米半杯(可以淘洗2次),糯米小米各一杯. 把食材都放锅里,加入清水,大火煮开小火煮15分钟焖一下就可以了. 软糯香甜,很美味哦~ 小朋友也很爱吃呢! 2、胡萝卜玉米排骨汤 用料:猪筒骨3根(斩块),甜玉米一根,胡萝卜两根切丁,新鲜山药一段去泥去皮剁碎备用。

做法:锅中水烧开后下肉和生姜一起煮熟,再下蔬菜打汤。(注意不要放盐哟) 这个汤有补铁的功效,对小朋友很好噢~~

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