婴儿营养不良如何调理?

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1、足月儿体重小于2.5kg,早产儿体重小于3kg或比同胎龄、同身高的宝宝轻40%,就要考虑是否为营养不足了; 2、每周体重增长不到100g,每个月体重增加不到300g,也要考虑为营养不良可能; 3、孩子食欲不振或者吃得很少,也要小心是营养不良的信号; 4、观察孩子的精神状态,如果孩子经常困倦、乏力、反应迟钝甚至烦躁不安,也可能是营养不足的表现哦。

如果发现宝宝有以上情况之一,妈妈应该及时带宝宝就医,让医生帮助判断原因并进行处理。 如果确诊为营养不良,首先应对因治疗。如果是由于缺铁性贫血导致,应及时补充含铁制剂;如果是由消化道疾病引起,比如消化不良,可以口服助消化药物,也可以进行中医推拿按摩,缓解消化不良的症状等。

同时,家长应注意改善宝宝的饮食结构,做到饮食均衡。对于小月龄的宝宝来说,母乳仍然是最重要的食物,母亲应加强营养,保持均衡饮食,这样才有充足的营养成分供给宝宝。 对于已经添加辅食的宝宝,家长应当根据其胃肠道功能及身高、体重等情况,制作营养均衡的饭菜。

除了合理膳食之外,家长还应引导孩子积极参加户外运动,保证充足的日晒时间,以促进钙的吸收利用,预防佝偻病发生。 还应该注意纠正不良的习惯,比如不要吃手指、咬嘴唇等。

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