三个月宝宝怎么按摩?
给三个月宝宝做抚触的时间最好在每日喂奶前或喂奶后30分钟进行,每天做一次,每次约15~20分钟。下面教大家一些具体的步骤。 1、准备道具 毛巾、盆子、肥皂(洗发水)、梳子、婴儿指甲刀、棉花球、按摩油(护肤霜)等。 2、开始按摩 (1)清洁皮肤 清洗宝宝手部和脚部,把宝宝的小手小脚擦干。 (2)修剪指甲 先用婴儿指甲刀给宝宝修平指甲,再用手轻轻揉搓,清除手指中的污垢。注意不要用手抠宝宝的鼻孔、眼睛及外耳道。
(3)头发护理 用梳子轻轻梳理头发,并用手指将头皮上的灰尘等杂物轻轻掸落。
(4)全身按摩 ①头部:四指并拢用指腹从额头中央向两侧轻轻按揉,然后用同样方法按摩头顶部;②眼部:用手指蘸取少量的水或者按摩油沾湿睫毛,然后轻轻拍打、按摩眼角,反复几次;③鼻部:清鼻涕,可以用比较柔软的纸巾,轻擦鼻子;④嘴唇:帮助宝宝按摩唇部。使宝宝嘴唇张开,再用拇指和食指轻轻搓揉上下唇;⑤脸颊:双手分别放在脸的两边,由下向上,轻轻抚摩;⑥胸部:以手指指端叩击胸壁,频率大约每秒钟一次;⑦腹部:以双手的四个手指并合,掌根按在腹部上,均匀而有力的做环行按摩,由左向右,再从右向左。