5个月可以加辅食吗?

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五个月的宝宝已经可以添加辅食了,不过这个时候的宝宝消化能力比较弱,所以不能添加得太多、太杂。可以适当地给宝宝吃一些含铁量比较高的米粉,比如贝亲的婴儿营养米粉就挺不错,里面含的铁是二价铁离子,更容易被吸收。 随着宝宝的成长发育,到六七个月的时候,就可以在食物中逐渐添加蛋黄了。不过这个时候的宝宝肠道功能仍然比较差,所以添加辅食的时候应该遵循由少到多、由稀到稠的原则。

除了蛋黄以外,还可以适当给宝宝吃一些蔬菜泥和果泥等等,补充人体所需的维生素和水分。但是需要注意的是,无论给宝宝喂什么辅食,都应该注意温度,防止烫伤宝宝柔嫩的食道和肠胃。 我家宝宝当时是在4个多月开始添加米粉的,一开始只是少量地添加强化铁米粉,每天一小勺,大约10天左右,宝宝适应得很好,大便也很正常,就没事儿了。接下来就逐步增加米粉的量(每次只加一勺),并慢慢延长吃的时间(从2小时到3小时),一直到6个月时完全代替奶制品作为主食。 在添加蛋黄方面,我是比较谨慎的,先给宝宝试吃了蛋黄溶豆,观察几天宝宝的大便情况,确认没有异常后再开始添加。 另外在这里提醒宝妈,虽然宝宝的胃容量小了,但消化吸收功能却越来越强,所以对营养的利用率反而要比成人高。因此没必要担心由于添加辅食而使得宝宝营养不足的问题。

戚永嗣戚永嗣优质答主

我儿5个半月,一直加的是米粉和蔬菜泥(比如胡萝卜,黄瓜等),水果汁。 最近加了蛋黄泥(把鸡蛋煮熟、去壳,用勺子压成泥状,加点温水调成糊状)。开始是早上喝10毫升,现在是一天两次,早晚各10毫升。不过因为宝宝小,还不会吞咽,所以只是用勺子喂一点,他自己会含在嘴里嚼几下然后吞下去。 希望对你有帮助!祝你家宝贝健康成长!~O(∩_∩)O~

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