孕六个月了能平躺睡吗?

鄢雯云鄢雯云最佳答案最佳答案

可以啊,为什么不可以,我整个孕期都是侧卧位睡的,左睡、右睡、仰卧都试过了,就是没有平躺着睡(除了刚知道怀孕那会)! 可能有的人说孕晚期肚子太大了不好翻身,怎么侧身呀,其实你习惯了之后就会发现,翻个身其实很简单。 就拿我自己来说吧,每天晚上睡前我都会右侧睡,把枕头垫高一点,快入睡的时候感到腹部有压迫感,就会立马转左侧,这样睡觉一晚上基本上就过去了……

孕期睡眠的重要性不需要我多说,孕妈妈们都懂。所以,为了胎儿能够顺利发育,孕妇一定要注意保持良好的睡眠状态哦~ 很多孕妇在孕期都会受到痔疮的困扰,如果疼痛难忍,可以涂点孕痔安,对缓解痔疮肿痛很有帮助。

宣知洋宣知洋优质答主

可以,我六个月整的时候也平躺着睡觉。我是头三个月右侧卧睡觉得不舒服,所以一直左侧卧,到第四五月开始,因为肚子越来越大,有点呼吸困难就改为仰卧位睡。第六个月时已经明显感觉胎动厉害起来 了,晚上入睡比较困难,而且经常半夜醒着睡不着!所以我就在床上做了点手脚,让胎儿不那么闹腾(比如侧身或后仰),这样我也能睡着。其实怀孕期间,只要保证不压迫肚子,怎么舒服怎么来是可以的~不过不能对宝宝造成压力! 当然孕期建议还是左侧睡好些吧,如果感觉到头晕、头疼,四肢发麻应该立马改变体位哦!祝好孕~

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