孕四个月宝宝有多大？
四个半月的宝宝已经会翻身了，而且这时候宝宝已经会吸吮手指了. 宝宝的头可以抬得很稳并且喜欢看着妈妈微笑。他/她现在对声音很敏感，听到声音后会转头寻找声源，并且看到妈妈后会微笑，这表示宝已经开始认妈妈了哦~
胎动的次数也变得更为频繁，因为这时候的胎宝宝已经会打嗝了，所以妈妈会觉得胎动像心跳一样有节奏，每次胎宝宝都是踢一脚、打一个饱嗝儿然后停一下再踢一脚... 妈妈的胃口越来越好，对油腻食物也会没有之前的那种排斥感。但是一定要注意少吃多餐，不要一次吃太多，防止消化不良或者肥胖。
很多孕妈妈在孕中晚期都会出现尿频的情况。这是因为随着胎儿的生长，子宫体积逐渐增大并压迫膀胱引起尿液增多。另外，孕妈妈体内的雌激素水平升高也会导致肾脏滤液量暂时性增加，使得排尿量随之增多。不过，这种现象在孕期结束后又会重新恢复。
如果孕妈妈出现尿痛、尿急甚至血尿的情况，一定要尽早就诊，以免延误治疗造成不良后果。 除了饮食外，这个阶段的妈妈还需要补充叶酸、铁、钙等营养物质。叶酸每天服用一片（400微克）直到分娩；补钙可以选择孕妇专用的钙质制剂如碳酸钙或葡萄糖酸钙；含铁丰富的食物有动物的血、肝脏和瘦肉等，注意补铁应该尽量避免吃含防腐剂的食物。维生素的摄入也要合理，每日补充维生素C100毫克、维生素E15毫克。