宝宝4个月了奶水变少了怎么办?

苍宏宇苍宏宇最佳答案最佳答案

我宝贝刚四个多月,前段时间也是感觉奶越来越少,然后还老哭,我整个人都是崩溃的!为了下奶我是真是啥招都用了,猪蹄花生汤,猪肚鸡汤,通草鲫鱼汤还有酒酿鸡蛋汤等等等,反正能想的办法都想了,可是奶还是不见增多,反而宝宝每次吃奶都吸的很用力,有时候都吸出血来,看到这样我的心里更难受,整天就盯着自己的胸看着,感觉自己就像个没有感情的喂奶机器 。

后来我想起我之前哺乳期的姐姐给我用过一种催奶方法,就是拿干净的热毛巾擦乳房,但是我没有坚持用下去,就断断续续擦了几次。就在我决定要放弃的时候我又想到了这个方法,这次我坚持每天两次湿毛巾热敷(用很热的毛巾捂在上面一会再换冷毛巾),并且配合按摩乳房刺激分泌乳汁,没想到第三四天奶就多了起来,真的让我惊喜不已!现在我的母乳充足,宝宝每天吃饱饱,精神棒棒的!

所以如果亲你也遇到和我一样的困扰,不妨也试试我这土方子哦,绝对真实有效!

邱中峒邱中峒优质答主

你要先确认自己是不是真的奶水减少了,因为有些妈妈会觉得奶量变少是错觉(比如我);其次是如果真的是你的母乳减少了(不是错觉的话!),那么你就需要做些什么来解决这个问题——比如增加一些含铁量高的食物,来提高你体内铁的含量以便更好的下奶(比如多吃些瘦肉、血豆腐等富含铁的食物。)

其次还要保持好的心情 可以吃一些催乳的东西 但不能多喝或者吃的过量 因为这样可能会让宝宝拉肚子哦 最后祝你早日拥有健康宝宝哦~

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!