八个月的宝宝补钙吃什么最好？
对于8个月的孩子，已经能够爬了，也快要学站立、学走路了，对钙的需求量会明显增加，这时如果母体贮存的钙已消耗殆尽，而孩子自体内的钙又达不到所需的标准，就应开始给孩子补充钙剂。 市面上卖的钙剂种类很多，如碳酸钙、磷酸氢钙、柠檬酸钙等，家长在选择时要看清包装上的说明，选择适合宝宝年龄段的钙剂。 在给宝宝补钙的同时，还要注意带宝宝多晒太阳，这样可以帮助身体吸收钙质。 如果宝宝有缺钙的症状，在积极补钙的同时，也要及时补充维生素D，促进钙的吸收利用。一般来讲，通过均衡饮食，宝宝可以从食物中摄取到充足的维生素D。 如果宝宝血清25-羟基维生素D水平低下，则需要额外补充浓缩鱼肝油滴剂或其他制剂的维生素D。
需要注意的是，补钙并不是越多越好，过量服用钙剂也可能引起中毒反应。通常来说，口服钙剂的剂量是每次0.5～1克，每天1次；静脉注射用的钙剂为40～60毫克/千克体重，每周2次。 家长可根据这些大致的参考剂量，结合宝宝的身体状况，来为孩子选择合适的钙剂。