几个月去建卡？
我当时是3个月的时候去的，因为当时不知道怀孕，做了一次X光，一次B超，还做了孕前检查（抽血化验肝功能、肾功能等）。4个月以后才确定怀孕的，然后开始吃叶酸，每天一粒，一直吃到生产。 建议还是早点去，一般在孕12周之前都要去医院进行第一次产检并领取母子健康档案，医生会给你量身高、体重、血压、询问病史、做常规检查以及早孕测试，然后给出下一次来医院的预约时间(一般是在12周后)。
有些医院没有母子健康档案这一说，但是无论怎样，最好在怀孕12周内前往医院进行第一次产检。 因为孕期激素的变化，很多孕妇会有口腔溃疡的情况，这时候可以遵医嘱用药，但是切忌自己乱用药物。另外在孕早期注意休息和营养，保持心情愉快，保证充足睡眠都很重要。
孕中期（13~28周)：这个时期胎儿基本已经成形，母体胎盘形成，胎儿依赖妈妈供给氧气和营养物质，因此这个阶段孕妇要注意加强营养，补充蛋白质、维生素，多吃新鲜蔬菜水果，避免摄入过多碳水化合物和脂肪，以免肥胖。
这个阶段胎宝宝的神经发育迅速，需要充足的DHA，所以这个时候要注意增加鱼油等富含DHA食物的摄入。这个时期应该开始控制糖类的摄入，预防糖尿病的发生。此时孕妇的腹部已经开始隆起，应穿着宽松舒适的衣服，同时适当运动，这样有利于分娩。
孕晚期（28周以后）：这个时期胎儿已经成熟，各个器官功能健全，如果这个时候出现妊娠反应如剧烈呕吐，需尽快就医，静脉补液，以防电解质紊乱和贫血。 这个时期由于胎宝宝发育快，需求的物质多，准妈妈往往会出现缺钙的表现，应多食含钙食物，如鱼、鸡蛋、牛奶、豆腐、海带等。还应服用孕妇钙片，每日1片，饭后服。