14个月宝宝吃多少？
刚喂完饭，来答一波～ 先上图 再吃饭！ 一周前开始添加鸡蛋黄，一天一次，一次四分之一，目前还没出现过敏症状（眼睛红肿、瘙痒等）。 早上7点半，蒸点山药和苹果给他当早餐。八点半左右，吃个奶片（刚刚抓了一把给，不知道吃了几块）。十一点半吃午餐，一碗米饭+菜。两点左右吃点水果什么的（不固定时间，看心情）。六点晚餐，和午餐差不多。九点会额外加点餐，香蕉或者面包之类的。夜里零点左右还会喂奶（具体时间不固定，孩子想睡了都会吃）。 现在身高91cm，体重18斤多，比出生时胖了一倍多。
从四个多月开始添加辅食，最开始是米粉，后来慢慢加肉泥、蛋黄等等。除了偶尔吐奶厉害外，没生过什么疾病。
我平时的工作比较清闲，所以大部分时间都是自己给宝宝做饭吃，注意营养搭配。由于之前缺乏育儿经验，所以在宝宝成长过程中，一边学习一边实践，走了不少弯路。现在回想起来，觉得只要能科学喂养宝宝，并增加亲子互动的时间，那么任何努力都是值得的。
希望我的经历对你有帮助。 有需要母婴用品或辅食的，可以关注我哦 @宝妈钱钱 欢迎一起交流育儿经验！
每个孩子的食欲和成长速度都是不同的，所以没有统一的摄入量。但可以根据一些基本的建议来调整宝宝的饮食。
14个月的宝宝，相当于1岁左右，他们的饮食应该包括各种营养丰富的食物。从每天吃6次开始，每次少量的尝试，逐渐观察宝宝对各种食物的接受程度。
以下是一些可能的参考：
1. 奶类：600-800毫升，因为奶粉或者母乳中的营养均衡，好消化吸收，应该继续喂食。
2. 米糊或者软饭：5-10克的谷物，逐渐增加，可以加入饼干、水果条等。
3. 蔬菜水果：尽量多样化的供给，如苹果、梨、香蕉、茄子、胡萝卜等，先试小型口感，易于吞咽的，逐渐增加。
4. 肉类、鱼类、豆腐等：5-10克，放入米糊或者软饭中，让宝贝逐渐适应。注意：婴儿食品是较好的选择。
5. 蛋黄：逐渐增加到整个鸡蛋蛋黄，最好是煮熟的，提供给宝贝优质的蛋白质和脂肪酸。
当然，每个宝宝的食欲和消化情况不同，可根据宝宝的成长及健康情况调整。总之，14个月宝宝的饮食是多元化、均衡化、适量化的。
最后，要有耐心，逐步尝试，让宝贝适应各种食物。
